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Este viaje está orientado a todas aquellas personas interesadas en el masaje y los tratamientos de la Ciencia Ayurvédica.

El resto del día nos dedicaremos a conocer de cerca la auténtica India Ayurvédica visitando zonas rurales,hospitales y farmacias tradicionales, recolectando plantas medicinales, Sivananda ashram, templos, etc., (algunas de estas actividades se reconocen como horas del curso ), combinándolo con un poco de turismo, disfrutando de las playas paradisíacas de Kerala y su entorno natural.

También realizaremos yoga, meditación en ashrams y una clase de cocina ayurvédica.

Al final del curso se entregara un Certificado en Masaje Ayurveda de dos semanas de duración (50 horas).





ALOJAMIENTO y LUGAR DEL CURSO
Aazhimala; Sidharth Home Stay
*Alojamiento en el hotel previsto o similar.

INCLUYE

• 13 noches en habitaciones doble en régimen de alojamiento y media pensión.
• Todos los transportes y traslados necesarios durante el recorrido, en minibús privado o taxi.
• Todas las entradas a las visitas programadas.
• Una clase de Yoga.
• Clase de cocina ayurveda y cena especial.
• Guías locales especialista en medicina ayurveda.
• Interprete de habla española durante toda la estancia en India.
• Guía acompañante de Rutas Mágicas especialista en India y Ayurveda. (para un grupo mínimo de 8 personas)
• Donativos a los ashram.
• Paseo en canoa.
• Curso de Masaje y Terapia Ayurveda (50 h. de clase)
• Certificado emitido por TULASI (Centro Registrado de Ayurveda y Yoga de Kerala)
• Seguro turístico de viaje.

NO INCLUYE
• Vuelos internacionales España – Trivandrum – España
• Propinas a conductores, guías ni personal de hotele.
• Tiquets especiales para cámara fotográfica/video.
• Otros servicios no especificados en el itinerario.
• Visado India (desde. 61 €)
• Gastos personales.
• Cualquier cosa no indicada en Incluye.

OPCIONAL
• Suplemento habitación individual: Consultar
• Seguro de cancelación: Consultar

CURSO DE MASAJE AYUEVEDA Y TRATAMIENTOS EN KERALA
Este viaje está orientado a todas aquellas personas interesadas en el masaje y los tratamientos de la Ciencia Ayurvédica.

Diariamente se realizaran tres horas de clases, una hora de teoría y dos horas de práctica, donde podremos conocer diferentes aspectos sobre la Medicina ayurveda, como sus principios, historia, farmacia, y aprenderemos la técnica de realizar varios masajes y tratamientos.

El resto del día nos dedicaremos a conocer de cerca la auténtica India Ayurvédica visitando zonas rurales, hospitales y farmacias tradicionales, recolectando plantas medicinales, ashrams, templos… (algunas de estas actividades se reconocen como horas del curso ), combinándolo con un poco de turismo, disfrutando de las playas paradisíacas de Kerala y su entorno natural.

También realizaremos yoga, meditación en ashrams y una clase de cocina ayurvédica.
Al final del curso se entregara un Certificado en Masaje Ayurveda de dos semanas de duración (50 horas) emitido por TULASI (Centro Registrado de Ayurveda y Yoga de Kerala).

PROGRAMA
Día 1 AEROPUERTO - TRIVANDRUM
• Salida por la mañana desde Barcelona o Madrid
• Llegada a Trivandrum por la noche o madrugada
• Encuentro en el aeropuerto con la traductora de lengua española que os acompañará durante toda la estancia en India y el guía local.
• Traslado al Hotel en Azhimala.

Día 2 AZHIMALA (encantadoras playas y acantilados, en un entorno verde rodeado de palmeras y cocoteros)
• Paseo por la zona para conocer el lugar donde dormiremos y realizaremos los cursos; las instalaciones, la playa, tiendas de artesanía.
• Visita del Templo a Siva con preciosas vistas al mar. Donde se puede celebrar cada día el ritual de fuego en ofrenda a Dios. Y además desde el lugar se pueden presenciar increíbles puestas de sol por el mar.
• Por la Tarde Curso de Masaje Ayurveda

INTRODUCCIÓN E HISTORIA DEL AYURVEDA

FUNDAMENTOS DEL AYURVEDA
* Pancha bhootas – La teoría de los cinco elementos
* Tridosha – Las tres constituciones del cuerpo
* Sapta Dhatu – Los siete elementos del cuerpo
* Concepto de Agni y Ama
* Ideas Ayurvédicas sobre puntos energéticos chakras y puntos vitales en el

SESIÓN PRÁCTICA
* Preparación e introducción al masaje en la cabeza

Día 3 AZHIMALA- POOVAR
• Por la mañana Curso de Masaje Ayurveda
SAMHITHAS Gran Literatura sobre Ayurveda
* Athanga Samhita – La esencia de las ocho secciones del conocimiento
* Los tres tipos de constitución en el cuerpo y las cinco brancas.
- Los cinco Vatas
- Los cinco Pittas
- Los cinco Khapas

SESIÓN PRÁCTICA
Procedimiento del masaje en la cabeza.

• Por la tarde paseo tranquilo en barca por los remansos de los ríos, visitando aldeas y descubriendo uno de los lugares naturales más bonitos del mundo

Día 4 AZHIMALA – ZONAS RURALES, NELLIMOOD...

• Por la mañana Curso de Masaje Ayurveda

CONCEPTO DE MATERIALES AYURVÉDICOS- MEDICINALES Y FARMACEÚTICOS
* Tipos de medicinas
* Fórmulas y remedios en Ayurveda
* Clasificación de las Medicinas Ayurvédicas

SESIÓN PRÁCTICA
* Profundización en el masaje Ayurveda
* Masaje Facial
* Masaje en los hombros

• Por la tarde visitaremos la zona rural con el doctor Ayurveda, donde nos acercaremos al ayurveda tradicional, visitaremos un hospital ayurvédico y conoceremos a sus terapeutas y pacientes, su funcionamiento, etc...
También tendremos la oportunidad de visitar una farmacia ayurvédica tradicional y antigua, donde recogen muchísimas plantas y preparan algunas fórmulas, y conoceremos la persona mayor del lugar que lleva años dedicándose a este oficio que se está perdiendo a causa de las grandes farmacias ayurvédicas.
En el templo dedicado a Kishna experimentaremos una ceremonia.

Día 5 AZHIMALA –BALARAMAPURAM

• Por la mañana Curso de Masaje Ayurveda

EL MASAJE EN LA CABEZA CHAMPI Y SUS BENEFICIOS

PUNTOS VITALES EN LA CABEZA, CARA Y CUELLO

SESIÓN PRÁCTICA
*Profundización en el masaje Ayurveda
*Masaje Facial
*Masaje en los hombros

• Por la tarde visitaremos la zona rural de Balaramapuram con el especialista en ayurveda, concretamente a una familia que desde tiempos inmemorables se dedica a tejer ropas ayurvédicas realizando todo el proceso, al cual nos podremos acercar, de forma natural y añadiendo propiedades medicinales a las ropas.

Día 6 AZHIMALA –KOVALAM (lugar turístico por sus maravillosas playas)
• Por la mañana Curso de Masaje Ayurveda

LOS BENEFICIOS DEL MASAJE AYURVEDA

ABHYANGAM MASAJE POR TODO EL CUERPO

SESIÓN PRÁCTICA
*Preparación, procedimiento del abhyangam
• Por la tarde visitaremos kovalam, lugar turístico por sus playas hermosas con palmeras, nos bañaremos en el mar, subiremos al faro, y caminaremos por el paseo marítimo, donde tendréis tiempo para , comprar artesanía importada desde toda la India, Nepal y Tíbet o tatuajes de henna...

Día 7 AZHIMALA – NARAYANA GURU ASHRAM
• Por la mañana Visita de Narayana Guru Ashram. Conoceremos al Swami del lugar que nos introducirá en la filosofía de Narayana Guru, uno de los maestros espirituales más importantes de Kerala, que lucho por la reforma social, moral y espiritual.

• Por la tarde Curso de Masaje Ayurveda

VARIACIONES EN LA PREPARACIONES MEDICINALES
* Swarasam – Preparación de extracto o zumo.
* Kashayam – Preparación de infusión desde el punto de vista del ayurveda.
* Lehyam – Preparación de medicinas con hierbas y ghee.
* Tailam – Preparación de aceite con hierbas.
* Arishtam – Preparación de medicina por fermentación
* Choornam – Preparación de medicina en polvo.

SESIÓN PRÁCTICA
*Demostración práctica de algunos procesos
*Preparación de un aceite medicinal
*Practica del masaje abhyangam en la parte baja del cuerpo.

Día 8 AZHIMALA –KANYAKUMARI- (Templos)

• Por la mañana temprano iremos a Kanyakumari, lugar de peregrinación Hindú, visitaremos varios templos muy antiguos:
Vivekananda Rock. Pequeña roca / isla en la que meditó el yogui y eligió llegar el mensaje moral y el yoga más allá de la India a occidente.
Meditación OM, en la cámara de Meditación.
Monumento donde permanecen las cenizas de Gandhi y conocer su filosofía y moral.
Templo Kumari Amman.
Kanyakumary es el final, la última punta de la India, es la combinación de tres mares, y está cerca del ecuador, a veces se ve la puesta de sol sobre el amanecer de la luna con sólo unos minutos de diferencia.
• Por la tarde Curso de Masaje Ayurveda

PURIFICACIÓN DE MEDICINA.
*Varios procesos para la purificación de medicinas.

SESIÓN PRÁCTICA.
*Masaje abhyangam, la zona lumbar.

Día 9 AZHIMALA

• Por la mañana Curso De Masaje Ayurveda

LA DIETA AYURVEDA Y SU IMPORTANCIA.

SESIÓN PRÁCTICA.
*El masaje abhyangam completo por todo el cuerpo.

• Por la tarde Clase de Cocina Ayurveda con un Doctor Ayurveda, y cena especial. Aprenderemos a preparar diferentes platos típicos vegetarianos y ayurvédicos. Aprenderemos la importancia de la alimentación en la medicina ayurveda y a utilizar todo aquello que está en nuestra cocina para tratar enfermedades.

Día 10 AZHIMALA – ZONA RURAL, NARAYANAPURAM
• Por la mañana Visitaremos una comunidad rural, casas familiares, la escuela, el templo. Paseo con doctor ayurveda, por la India rural, conoceremos y colectaremos algunas plantas medicinales.

• Por la tarde Curso de Masaje ayurveda.

DIFERENTES TIPOS DE TRATAMIENTOS.

*ELAKIZHI—Las bolsitas de hierbas frescas y sus beneficios.

SESIÓN PRÁCTICA.
*Preparación de bolsitas de hierbas
*Método de aplicación del kizhi.

Día 11 AZHIMALA – TRIVANDRUM

• Por la mañana iremos a la ciudad de Trivandrum donde podremos observar la sutil y elegante arquitectura de Kerala.Visitaremos el Templo Padmanabha, el Templo a Devi, un Palacio y daremos un paseo por el fuerte.
• Por la tarde Curso de Masaje Ayurveda

*PODIKIZHI – Bolsitas del polvo de raíces.

SESIÓN PRÁCTICA.
*Preparación de bolsitas del polvo de raíces.
*Método de aplicación del kizhi.

Día 12 AZHIMALA – NEYYAR DAM

• Por la mañana Curso de Masaje Ayurveda
*NAVARAKIZHI – Las Bolsitas de arroz medicinal.

SESIÓN PRÁCTICA
*Preparación de bolsitas de arroz medicinal.
Método de aplicación del Navara kizhi.

• Por la tarde visita del LAGO DE Neyer Dam ( alrededor del ashram )
Visita de Sivananda Ashram. (uno de los maestros que influenció en la práctica del yoga en occidente.
Celebración de la puja, recitación de mantras, meditación con el swami del lugar.

Día 13 AZHIMALA
• Clase de Yoga
• Por la mañana Curso de Masaje Ayurveda

IMPORTANCIA DEL YOGA Y LA RESPIRACIÓN EN EL AYURVEDA

BREVE DESCRIPCIÓN DE OTROS TRATAMIENTOS.

PRÁCTICA DE MASAJES COMPLETOS

¡Especial cena de Despedida y Entrega de los Certificados!

Día 14 AZHIMALA - AEROPUERTO TRIVANDRUM-BARCELONA

Por la mañana temprano traslado en transporte privado al aeropuerto de Trivandrum. Regreso a España.



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